阳城县发展和改革局
阳城县发展和改革局组织开展“健康体重 理想血压”健康教育讲座
发布日期:
2026-10-13
发布机构:
县发展和改革局
为深入推进健康机关建设，进一步提高干部职工健康素养和自我保健能力，近日，阳城县发展和改革局邀请安全健康教育网专家开展“健康体重 理想血压”专题健康教育讲座，局机关干部职工参加。
讲座中，专家结合机关干部职工工作和生活实际，围绕健康体重管理、理想血压维护、高血压预防与控制等内容，用通俗易懂的语言和生动案例，详细讲解了体重与血压的关系、超重肥胖和高血压的危害，以及科学减重、合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、家庭血压监测等健康知识。针对干部职工常见的久坐、熬夜、饮食不规律等问题，专家提出了针对性健康建议，引导大家树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念，养成文明健康生活方式。
活动现场，专家还与干部职工进行了互动交流，耐心解答大家关于血压监测、体重控制、慢性病预防等方面的疑问。大家纷纷表示，此次讲座内容贴近生活、实用性强，既增强了健康意识，又掌握了科学防病知识，今后将自觉加强健康管理，以更加健康的体魄和饱满的精神状态投入工作。
下一步，阳城县发展和改革局将持续关注干部职工身心健康，常态化开展健康科普和关心关爱活动，积极营造健康、和谐、向上的机关氛围，为发展改革各项工作高质量开展提供有力保障
